사과 (1) 썸네일형 리스트형 사과 해독주스(Apple Detox juice) 만들기 1. 사과 사과나무의 원산지는 발칸반도로 알려져 있다. 서양사과는 4,000년 이상의 재배 역사를 가진 것으로 추정된다. 그리스, 로마 시대를 거쳐 사과 재배가 성향하였고 그 후 16-17세기에 걸쳐 유럽각지에 전파되었다. 17세기에 미국에 전파되었고 20세기에는 칠레등 남미 각국에 전파되었다. 한국에서는 예로부터 재래종인 능금 나무를 재배했다. 1884년 무렵에는 선교사들이 서양 품종을 들여와 관상수로 심은 이후로 많은 사과 재배가 이루어 졌다. 대표적은 재배지로 유명한 곳은 경상북도 북부지방 안동시, 청송군, 영양군 등이 있다. 2. 사과의 효능 사과는 알칼리성 과일로서 칼로리가 적고 몸에 좋은 성분이 많이 들어있다. 식이섬유는 혈관에 쌓이는 유해 콜레스테롤을 몸밖으로 내보내고 유익한 콜레스테롤을 증.. 이전 1 다음
