서재걸 (1) 썸네일형 리스트형 해독(Detox)의 3요소 밀가루로 주로 만든 패스트푸드나 인스턴트식품을 많이 이용하면서 우리 몸에는 영향 불균형이 일어나고 있다. 몸에 좋은 비타민과 무기질보다는 포화지방이나 나트륨, 당 등이 많이 함유하고 있는 음식을 먹으면서 다양한 질병을 초래하고 있다. 우리가 무엇을 먹느냐에 따라 우리 몸이 변한다. 건강한 몸과 아픈 병든 몸은 결국 내가 결정하고 내가 만들어 가는 것이다. 인간의 편리한 삶을 위해서 자연을 파괴하고 공장을 짓고 물과 공기를 오염시면서 모든 인류는 살아왔다. 오염된 공기와 물로 곡식과 채소를 재배하고 각종 화학비료와 살충제, 농약등을 사용한다. 그 결과로 우리 몸은 각종 암, 당뇨, 피부질환 등 여러 질병에 노출되어 살아가고 있다. 결국 우리 몸에 해독이 필요한 이유이다. 해독의 3요소 - 소화, 효소, 면.. 이전 1 다음
